Stiri 05.08.2021 :

5 exerciţii de slăbit pentru picioare şi abdomen VIDEO 03.01.2019

03.01.2019 5 exerciţii de slăbit pentru picioare şi abdomen VIDEO De obicei, dupa Anul Nou, toate lumea este pusa pe slabit pentru a da jos ce s-a depus dupa mesele copioase de sarbatori. Iar de obicei, cel mai repede se depune in zona picioarelor, dar si a abdomenului, capatand un aspect inestetic pentru multi oameni.

5 exerciţii de slăbit pentru picioare şi abdomen VIDEO

De obicei, dupa Anul Nou, toate lumea este pusa pe slabit pentru a da jos ce s-a depus dupa mesele copioase de sarbatori. Iar de obicei, cel mai repede se depune in zona picioarelor, dar si a abdomenului, capatand un aspect inestetic pentru multi oameni. De aceea, daca vrei sa sa dai jos cateva kilograme si sa-si tonifici musculatura, avem cateva idei pentru tine.

5 exerciţii de slăbit pentru picioare şi abdomen VIDEO

Stiri Adevarul

 

Stiri pe aceeasi tema:

Cum sa îl suni pe Moş Crăciun cu ajutorul lui Google Assistant

Dacă mai crezi în Moş Crăciun şi îţi doreşti să vorbeşti cu el, tot ce trebuie să faci e să-i spui boxei inteligente Google Home: “Ok Google. Call Santa!” şi vei primi imediat legătura cu Polul

Simona Halep a anunţat ce va face după ce renunţă la tenis: 100 % mă voi dedica acestui proiect!

Simona Halep şi-a calculat deja paşii de după retragere, chiar dacă până la acel moment mai are destul de mult de

Tăriceanu, la mâna senatorilor jurişti. Aleşii din comisie stabilesc dacă dau semnalul pentru ridicarea imunităţii

Comisia juridică a Senatului va vota, în şedinţa de marţi, raportul asupra cererii formulate de procurorii DNA pentru începerea urmăririi penale în cazul lui Călin Popescu Tăriceanu, acesta fiind suspect de comiterea infracţiunii de luare de

Cadoul perfect pentru femeia iubita

Femeile adora sa primeasca des cadouri, special de la persoana iubita, care prin gesturi de acest fel, fie ele cat de mici, demonstreaza cat de puternice sunt sentimentele fata de persoana care le sta

LOVITURĂ de TEATRU de la UNGURI pentru România. Proiectul a fost depus la Parlament

Partidul UDMR a depus un proiect la Parlament prin care speră să obțină autonomia pentru judeţele care aparţin unor regiuni istorice sau în care o minoritate naţională istorică are o proporţie

Franţa: Adunarea Naţională a votat crearea unui parchet naţional antiterorist

Adunarea Naţională a Franţei votat luni crearea unui parchet naţional antiterorist (PNAT), una dintre măsurile-cheie ale proiectului de reformă a justiţiei, care trebuie să permită, potrivit guvernului, un răspuns mai bun la ameninţare,

Au racolat trei fete şi le-au obligat să se prostitueze în Turcia. Două moldovence şi un cetăţean turc riscă ani grei de închisoare pentru trafic de fiinţe umane

Un cetăţean al Turciei, împreună cu concubina sa şi mătuşa acesteia, ambele cetăţence ale Republicii Moldova, riscă să petreacă următorii 15 ani după gratii pentru trafic de fiinţe umane. Procuratura a finalizat urmărirea penală şi a

Adevărata faţă a lui Freddie Mercury: era logodit cu o femeie, dar avea relaţii cu bărbaţi

Dacă nu ar fi murit, în 1991, de bronhopneumonie cauzată de SIDA, Mercury ar fi avut astăzi 72 de ani. Şi s-ar fi alăturat celorlalţi bunici rock, precum Jagger, Springsteen sau McCartney. Dar legenda n-ar mai fi fost, în cazul ăsta, la fel de

Sondaj: Fiecare al doilea cetăţean al R. Moldova regretă destrămarea URSS, iar 40% din populaţie ar vota pentru aderarea la URSS

Institutul de Politici Publice (IPP) a prezentat marţi, 4 decembrie, un sondaj de opinie care arată că o bună parte din cetăţenii Republicii Moldova rămâne nostalgică după Uniunea Sovietică şi, dacă ar putea, ar întoarce timpul

FOTO Cea mai bună jucătoare din România a făcut furori la Gala finalului de an: Apariţie sexy şi un discurs simpatic

Gala fotbalului românesc şi-a desemnat câştigătorii, iar dacă Răzvan Marin (Standard Liege) a luat cel mai râvnit trofeu, cel acordat „Fotbalistului Anului“ în România, la feminin distincţia a fost câştigată de Teodora Meluţă (CFR

Reacţia MAE după ce Agenţia Germană de Presă a scris că România a anexat în urmă cu 100 de ani o parte a Ungariei

Ministerul Afacerilor Externe a criticat abordarea tendenţioasă a Agenţiei Germane de Presă (DPA) în ceea ce priveşte sărbătorirea a 100 de ani de la Marea Unire. Într-un material al DPA, nemţii au punctat faptul că România a anexat o parte a

Ion Chicu, desemnat la funcţia de ministru al Finanţelor

Premierul Pavel Filip a anunţat marţi, 4 decembrie, că Ion Chicu a fost desemnat la funcţia de ministru al Finanţelor, după ce funcţia a rămas vacantă odată cu plecarea lui Octavian Armaşu la conducerea Băncii

Amenzi record pentru nouă companii de asigurări, după ce au majorat nejustificat poliţele RCA

Consiliul Concurenţei a sancţionat nouă companii de asigurare şi Uniunea Naţională a Societăţilor de Asigurare şi Reasigurare din România (UNSAR) cu amenzi totale în valoare de 246.739.195,6 lei (aprox. 53 milioane euro) pentru încălcarea

FOTO VIDEO O sută de metri de drapel tricolor la 100 de ani de la Marea Unire. Eroii neamului, pomeniţi în munţii de la Pângăraţi

Asociaţia Civitas Bacoviensis Bacău dar şi un grup de peste 100 de persoane din localităţile Stejaru şi Pângăraţi, judeţul Neamţ au marcat 100 de ani de la Marea Unire printr-un drapel tricolor lung de 100 de metri, desfăşurat pe muntele

Avertizare ANM. Cod galben de ceaţă densă în cinci judeţe, marţi dimineaţa

Administraţia Naţională de Meteorologie a emis, marţi dimineaţa, atenţionări nowcasting Cod galben de ceaţă densă, valabile în următoarele ore, în cinci judeţe din Muntenia şi

Blue Air inaugurează cea de-a doua aeronavă personalizată de Centenar

Blue Air organizează marţi, la Aeroportul Otopeni, o conferinţă de presă pentru a dezvălui cea de-a doua aeronavă pe care a personalizat-o în cinstea Centenarului.  La eveniment va participa

Amazon a devenit cea mai valoroasă companie de pe Wall Street

Amazon a devenit pentru scurt timp cea mai valoroasă companie de pe Wall Street în cursul şedinţei bursiere de luni, la câteva zile după ce Microsoft a detronat liderul Apple, transmite Reuters.  La

MAE a solicitat DPA şi ZDF rectificarea informaţiilor publicate despre Centenar: erori grave, abordare tendenţioasă

Ministerul Afacerilor Externe consideră că articolul de presă publicat de Agenţia Germană de Presă (DPA) şi preluat de postul public de televiziune german ZDF cu privire la aniversarea Centenarului Marii Uniri

O sondă americană a ajuns în apropierea asteroidului Bennu

Sonda americană OSIRIS-REx a ajuns luni în apropierea asteroidului Bennu, cu un diametru de doar 500 de metri, de pe care va preleva în anul 2020 mostre pe care le va aduce pe Pământ, relatează

Statinele pot avea efecte secundare mai mari decât beneficiile

Riscul adus de statinele pentru reducerea colesterolului este cu mult mai mare decât beneficiile aduse pentru milioane de pcienți, se arată într-un nou studiu, scrie Daily Mail. Cercetătorii au realizat un

Cauta stiri

Loading
 

Cele mai citite stiri

Cum a implementat Ministerul Justiţiei proiectul privind reforma sistemului judiciar. Ce deficienţe a găsit Curtea de Conturi

Recensământul agricol: dintr-un total de 3,2 milioane de ferme recenzate în România în ultimele două luni, 90% sunt ferme mici. În categoria fermelor mici intră exploataţiile agricole individuale, persoanele fizice autorizate, întreprinderile f

Un cal care a concurat la Jocurile Olimpice a fost eutanasiat, după ce s-a accidentat la Tokyo!

WhatsApp anunţă implementarea "View Once"

Adela Popescu a dezvăluit numele celui de-al treilea copil. Cum îl cheamă pe mezinul familiei

Producţia locală de îngheţată a scăzut cu 17% anul trecut, dublu faţă de media UE

Pandemia l-a afectat grav! Pepe se confruntă cu probleme financiare, după ce a încheiat contractul cu Antena 1

Luminaţi-vă faţa!

Programul de joi, 5 august, al sportivilor români la Jocurile Olimpice

Cum faci cel mai bun piure de cartofi. Un singur ingredient pe care şi tu îl ai în casă face diferenţa

Ploaie de amenzi pe litoral! Zecile de nereguli descoperite de inspectorii ANSVSA. Restaurantele ocupă primul loc

Accident tragic în Portugalia: Fostul internaţional german Michael Ballack şi-a pierdut fiul de 18 ani

Imaginea DURERII, pe marginea unui drum din Bacău: o coroană şi 7 cruci, în locul unde au murit 7 oameni

Actorul Franco Nero, invitat special al Buzău International Arts Festival

Lecţia de viaţă a două tinere abandonate de părinţi. Şi-au îndeplinit visul şi au devenit studente

Ana Consulea, unul dintre cei mai cunoscuţi cofetari ai Bucureştiului: Lucrăm pentru a lansa un nou spaţiu, un concept construit în jurul îngheţatei. Înainte de a deschide Zelato, Ana Consulea a pus bazele Zexe Braserie

Presa din Irlanda anunţă că ţara a cumpărat cel puţin 700.000 de doze de vaccin de la România

Ce a decis China când a fost înfruntată de CIO pe tema insignelor cu dictatorul

Ana Ciceală, consilier USR: Am mers pe 6 iulie pe şantierul de la Biblioteca Naţională şi am constatat că nu există o autorizaţie de construcţie, apoi am anunţat autorităţile. Muncitorii nu aveau nici echipament de protecţie

Peste 15.000 de persoane, vaccinate în ultimele 24 de ore

Clasament Liga 1

LocEchipaPuncte
1 CFR Cluj 54
2 FC FCSB 49
3 CS Universitatea Craiova 45
4 Astra Giurgiu 42
5 FC Viitorul Constanta 38
6 Sepsi OSK 37
7 Botosani 36
8 CSM Politehnica Iasi 34
9 Hermannstadt 32
10 Dinamo Bucuresti 32

Clasament Liga 1 detaliat

Livescore fotbal

sigur.info-fii sigur pe net

A venit din Olanda cu certificat de vaccinare digital, deşi nu a fost vaccinat anti-COVID-19

Cum faci cel mai bun piure de cartofi. Un singur ingredient pe care şi tu îl ai în casă face diferenţa

Date tulburătoare despre cazul miliardarului grec arestat în România după ce a accidentat mortal un om, în Bulgaria

Peste 15.000 de persoane, vaccinate în ultimele 24 de ore

Adela Popescu a dezvăluit numele celui de-al treilea copil. Cum îl cheamă pe mezinul familiei

Povestea primei piscine din Bucureşti. A fost piscina cu valuri în care a învăţat să înoate Regele Mihai

Ce a decis China când a fost înfruntată de CIO pe tema insignelor cu dictatorul

Un cal care a concurat la Jocurile Olimpice a fost eutanasiat, după ce s-a accidentat la Tokyo!

Joacă-te pe Betano, depune pe Betano.Cash, noul serviciu de depunere în exclusivitate

Ana Consulea, unul dintre cei mai cunoscuţi cofetari ai Bucureştiului: Lucrăm pentru a lansa un nou spaţiu, un concept construit în jurul îngheţatei. Înainte de a deschide Zelato, Ana Consulea a pus bazele Zexe Braserie

Recensământul agricol: dintr-un total de 3,2 milioane de ferme recenzate în România în ultimele două luni, 90% sunt ferme mici. În categoria fermelor mici intră exploataţiile agricole individuale, persoanele fizice autorizate, întreprinderile f

ZF Investiţi în România! Cătălin Prunariu, Tarom: Vrem să creştem eficienţa, de la angajaţi la proceduri interne. Acum, o hârtie care gestionează o achiziţie de 100 de lei trece pe la toţi directorii

Alex Bogdan, detectivul ”Masked Singer”, a lucrat la fast- food

Pandemia l-a afectat grav! Pepe se confruntă cu probleme financiare, după ce a încheiat contractul cu Antena 1

Oamenii de ştiinţă tocmai au aflat ce se întâmplă în organismul celor care s-au vaccinat cu ambele doze anti-Covid

Actorul Franco Nero, invitat special al Buzău International Arts Festival

Luptătoarea Andreea Beatrice Ana s-a oprit în primul tur la Jocurile Olimpice Tokyo 2020

Megan Markle felicitată de familia regală britanică

Accident tragic în Portugalia: Fostul internaţional german Michael Ballack şi-a pierdut fiul de 18 ani

Calea ferată dintre Feteşti şi Ciulniţa, modernizată cu 317 milioane de lei. Când vor fi gata lucrările

Inundaţii în judeţul Vaslui, după o rupere de nori. Peste 120 de gospodării din Bârlad sunt afectate