Stiri 16.10.2018 :

Alimente recomandate după ce faci sport 12.01.2018

12.01.2018 Alimente recomandate după ce faci sport După antrenamentul fizic, organismul nostru are nevoie de substanţe nutritive esenţiale pentru creşterea nivelului de energie. Aşadar, alimentaţia trebuie să fie în special pe bază de carbohidraţi şi proteine, astfel încât să obţinem

Alimente recomandate după ce faci sport

După antrenamentul fizic, organismul nostru are nevoie de substanţe nutritive esenţiale pentru creşterea nivelului de energie. Aşadar, alimentaţia trebuie să fie în special pe bază de carbohidraţi şi proteine, astfel încât să obţinem rezultatele dorite.

Alimente recomandate după ce faci sport

Stiri Adevarul

 

Stiri pe aceeasi tema:

Dezvăluiri inedite din cariera "Magicianului" Sânmărtean » Ce sumă a câştigat pentru prima oară din fotbal: "Mi-am scos vecinii la pizza, cola şi biliard"

Lucian Sânmărtean (37 de ani, acum la FC Voluntari) a rememorat momentul în care a câştigat primii săi bani din fotbal, pe vremea când evolua pentru Gloria Bistriţa. "Am debutat în Liga 1, cu Ceahlăul, am intrat

Dinamo pregăteşte o campanie masivă de transferuri! Miriuţă a spus tot: "Urmărim jucători din campionat şi din străinătate" + Tehnicianul a identificat marea problemă a echipei

Vasile Miriuţă, 49 de ani, tehnicianul celor de la Dinamo, a vorbit despre posibila plecare a lui Paul Anton, declarând că urmăreşte mai mulţi jucători din campionatul intern şi din străinătate. "Sunt nişte discuţii pentru Paul Anton,

Cupa Italiei 2017, optimi. Inter s-a chinuit cu o echipă din Serie C. Fiorentina, cu Ianis Hagi doar rezervă, a bătut Sampdoria. AC Milan, succes facil

Cupa Italiei 2017, optimi. Inter s-a chinuit cu o echipă din Serie C, Pordenone, o echipă din Serie C. Liderul din Serie A s-a calificat în sferturile de finală după loviturile de departajare. A fost 5-4 după penalty-uri, după 0-0 la capătul a

FOTO | Sute de oameni la Palatul Regal, în prima seară de pelerinaj la catafalcul Regelui Mihai

Sicriul cu trupul neînsuflețit al Regelui Mihai a ajuns, în această seară, în jurul orei 20.30, la Palatul Regal. Acesta a fost depus în Sala Tronului, unde va sta până sâmbătă, în ziua înmormântării. Încă din această primă seară,

Gianni Pittella: România şi Bulgaria trebuie admise rapid în Schengen

România şi Bulgaria îndeplinesc criteriile pentru admiterea în Schengen şi trebuie admise rapid în spaţiul european de liberă circulaţie, afirmă Gianni Pittella, liderului grupului Socialiştilor şi

Un şofer a murit într-un accident produs după o depăşire nereuşită. O altă persoană rănită în accident a ajuns la spital

Un bărbat de 58 de ani a depăşit o maşină, însă în momentul în care a încercat să revină pe banda sa de mers a pierdut controlul asupra volanului pătrunzând pe contrasens şi intrând în colziune cu un alt vehicul. Din nefericire, el a

Oftăm şi ne uităm la televizor: Avem semifinalele Mondialului de handbal. Una dintre favorite la trofeu a fost zdrobită

Aşa cum era de aşteptat, naţionala Cehiei, cea care a învins România, a fost scoasă, la rândul ei, din competiţie la prima confruntare după cea cu Neagu şi colegele

VIDEO Ce meci la Mondialul Cluburilor: Real Madrid, patru bare cu Al-Jazira! Arabii şi-au şocat adversarii

Campioana Europei a primit o replică la care, probabil, nu s-a aşteptat în momentul în care a ajuns la Abu-Dhabi. Chiar dacă şi-a aliniat cea mai bună echipă, Zidane a „tremurat“ pe

Guvernul a aprobat cerinţele unificate pentru programele de supraveghere a pieţei

Guvernul a aprobat o decizie privind cerinţele unificate de elaborare a Planului General şi a programelor sectoriale de supraveghere a pieţei. Aprobarea acestor cerinţe unificate este prevăzută de Legea privind supravegherea pieţei, precum şi de

ANEVAR: Apartamentele cu cea mai mare valoare de piaţă se găsesc în Cluj-Napoca: 1.272 euro/mp

Piaţa de evaluare a bunurilor din România şi-a majorat anul acesta valoarea cu circa şapte procente faţă de 2016, până la 48 de milioane de euro. Banii reprezintă suma facturată în total de către evaluatorii autorizaţi pentru serviciile de

Diferenţa dintre răceală şi gripă, explicată pe înţelesul tuturor de un medic

Diferenţele mari şi bruşte de temperatură de la o zi la alta, pentru care corpul unui om, fie el şi sănătos tun, nu este pregătit, nu ne vor scăpa nici în această iarnă de coşmarul virozelor respiratorii şi al

Cinci pârtii de schi din Europa în care vă puteţi petrece Sărbătorile de Iarnă

Austria, Franţa şi Elveţia sunt printre ţările favorite ale pasionaţilor sporturilor de iarnă. Vă prezentăm câteva dintre cele mai frumoase locuri din Europa în care puteţi schia în această

Trei zile de doliu naţional, începând de astăzi, în memoria Regelui Mihai. Sicriul cu trupul neînsufleţit al Majestăţii Sale este depus la Palatul Regal până sâmbătă

În România este doliu naţional pentru trei zile, începând de astăzi, în memoria regelui Mihai. Sicriul cu trupul neînsufleţit al Majestăţii Sale este depus, de miercuri seară, la Palatul Regal, în Sala Tronului, unde va rămâne până

Antonio Tajani, fostul preşedinte al Parlamentului European, a transmis un mesaj de condoleanţe la moartea Regelui Mihai

Fostul preşedinte al Parlamentrul European, Antonio Tajani, a transmis miercuri un mesaj de condoleanţe la moartea Regelui

Comisia Iordache se întruneşte din nou astăzi, pentru a discuta despre punerea în acord a Codurilor cu deciziile CCR. Abuzul în serviciu, pe agendă

Comisia parlamentară specială condusă de deputatul PSD Florin Iordache se întruneşte din nou joi, începând cu ora 11.00, pentru a dezbate propunerile de punere în acord a codurilor din Justiţie cu deciziile Curţii Constituţionale, precum şi

Angajatori din 17 state europene au aproape 900 de posturi vacante în reţeaua Eures; cele mai multe, în Portugalia, Malta şi Germania

Angajatori din 17 state europene au aproape 900 de posturi vacante în reţeaua Eures, cele mai multe fiind în Portugalia, Malta şi Germania. În Portugalia sunt disponibile 330 de locuri de muncă pentru culegători de zmeură, mure şi afine, în

Statele Unite se afla "in pragul unui miracol economic"!

Presedintele Donald Trump a anuntat ca Statele Unite se afla "in pragul unui miracol economic" si ca americanii vor "avea impozite mai mici si venituri mai mari incepand chiar din luna

Rusia, mişcare surpriză în Coreea de Nord. America, lăsată fără reacţie

Rusia a făcut cunoscut miercuri că a trimis o delegaţie militară în Coreea de Nord, dar nu a dezvăluit scopul vizitei, relatează agenţia DPA. Citește mai

Mesajul Cristinei Neagu pentru toţi românii, după eliminarea naţionalei de handbal de la Campionatul Mondial

Naţionala de handbal a României a fost eliminată în optimile Campionatului Mondial feminin, chiar dacă a avut în Cristina Neagu o marcatoare în mare

Răspunsul surprinzător pe care Cristi Chivu i l-a dat lui Cosmin Contra, atunci când acesta l-a chemat la o discuţie

Cosmin Contra a declarat public că l-ar vrea pe Cristi Chivu la echipa naţională, după ce acesta din urmă a început şcoala de

Cauta stiri

Loading
 

Cele mai citite stiri

Mihaela Buzărnescu, eliminată în turul I la Moscova! A pierdut după ce în setul II a condus cu 4-2

Fiul omului de afaceri din Novaci care a lovit un jandarm a fost trimis în judecată

Bătrân din comuna Aninoasa, victimă într-un incendiu de vegetaţie. A suferit arsuri pe 80% din suprafaţa corpului

Prinţul Harry şi Meghan vor deveni părinţi în primăvara anului 2019

Horoscop 16 octombrie. Zodia pentru care banii nu vor mai fi o problemă. Noroc fantastic!

SEISM 2018 Cât de pregătită este România pentru un cutremur catastrofal

MINUNE de la Dumnezeu, pur şi simplu. ULUITORUL caz al unei mămici care a intrat în ISTORIA medicinei

Un şofer băut a produs un accident grav într-un sens giratoriu din municipiu

GÂDEA are probleme mari cu un proces complicat. POATE PIERDE O SUMĂ ENORMĂ. Alertă în media

Tudorel Toader a propus-o pe Adina Florea pentru şefia DNA

Mircea Badea, condamnat să plătească daune morale de 25.000 de lei scriitorului Florin Toma

Tăriceanu, prima reacţie după OUG pentru legile justiţiei

Adecco: România trebuie să echilibreze piaţa muncii prin includerea seniorilor în programe part time şi oprirea politicilor de pensionare timpurie

Mihai Sora, în Piaţa Victoriei: La Girafă avem voie sau este şi dumneaei o persoană juridică? Toate dictaturile încep la fel

Cei mai mulţi migranţi care au ajuns în Germania în 2017 sunt de origine română

Simona Halep și-a aflat adversara de la turneul din Moscova » Are 8 victorii în meciurile directe

Simona Halep, săptămâna cu numărul 50 în fruntea clasamentului WTA. E la un pas de Azarenka

Centenarul Marii Uniri sărbătorit la Iaşi prin Gala Premiilor Operelor Naţionale

Toader: Eu nu am mers la Comisia de la Veneţia pentru a solicita şi a lua aprobare

Anunţul care dinamitează lumea ortodoxă, Moscova a anunţat schisma

Clasament Liga 1

LocEchipaPuncte
1 FC FCSB 21
2 Astra Giurgiu 17
3 Gaz Metan Medias 17
4 Sepsi OSK 16
5 CFR Cluj 16
6 FC Viitorul Constanta 16
7 CS Universitatea Craiova 14
8 CSMS Iasi 14
9 FC Dunarea Calarasi 12
10 Dinamo Bucuresti 11

Clasament Liga 1 detaliat

Livescore fotbal

sigur.info-fii sigur pe net

Victorie pentru Iohannis, la CCR, în faţa PSD. Curtea a admis sesizarea sa privid Curtea de Conturi

Augustin Lazăr, executat după modelul Kovesi. Toader va cere revocarea în următoarele zile

Propaganda rusă o laudă pe Dăncilă pentru "dialogul foarte curajos" cu Erdogan

5 idei de amenajare a interioarelor care nu se vor demoda niciodată

Decizia Google, după dispariţia jurnalistului saudit Jamal Khashoggi în Istanbul

Lucrările la metroul din Drumul Taberei avansează semnificativ. Primele probe, la final de an. Raportările constructorului

EXCLUSIV : "Am avut gânduri negre, eram în cameră cu violatori și ucigași" » Ce a învățat după 4 ani de închisoare

TURNEUL DE LA MOSCOVA // "Simona Halepova" » Apariție de senzație a liderului WTA la petrecerea jucătoarelor

Ce scriu azi ziarele de sport din lume (16 octombrie 2018)

Eugen Schwab Chesaru, Managing Director , CEE Pierre Audoin Consultants (PAC): Investiţiile în IT din România sunt în valoare de 1,4 euro pe lună pe cap de locuitor

Adecco: România trebuie să echilibreze piaţa muncii prin includerea seniorilor în programe part time şi oprirea politicilor de pensionare timpurie

Ovidiu Ghiman, Telekom: Deşi accesul la internet este unul foarte bun, competenţele digitale ale românilor nu sunt la un nivel la fel de ridicat

Paul Allen a murit! Cofondatorul Microsoft avea 65 de ani

METEO 16 octombrie. Temperaturi ridicate

Pariurile zilei» Ieri, 6 din 8 ponturi câștigătoare! Astăzi profităm de ultimele meciuri ale etapei din Liga Națiunilor investind în nouă pronosticuri

Cuplul princiar Harry-Meghan, primit cu entuziasm în Australia, după anunţul despre sarcina ducesei de Sussex

CCR amână, pentru 24 octombrie, discutarea sesizărilor privind modificarea Codului penal

Teatrul Mic îşi invită publicul într-o nouă sală de spectacol

Bărbatul care a luat ostatică o femeie la Köln a jurat credinţă Statului Islamic

Fiul ministrului Justiţiei a picat examenul de transfer ca notar la Iaşi

Doar 2 din 10 angajaţi români sunt loiali companiei pentru care lucrează. Motivele pentru care aceştia sunt dispuşi să plece atunci când apare o altă ofertă

GÂDEA are probleme mari cu un proces complicat. POATE PIERDE O SUMĂ ENORMĂ. Alertă în media

Strategie de ULTIMĂ ORĂ în LUMEA INTERLOPĂ. Ce a decis un MAFIOT din România să facă. ATAC la SISTEM

Afacerea Lewinski, FĂRĂ urme de REGRET. Cuplul Clinton are un PLAN MEDIATIC bine pus la punct pentru a EXCLUDE posibila asociere cu #MeToo